春芽红色课堂:情绪管理初体验
发布时间:2025-05-09 22:22:39
本次春芽红色课堂开展“情绪秘密:性格解码,探索自我,亲子同行”活动,共计10位小朋友及其家长参与。社区特邀丽水市人民医院陈洁老师、韩桂花老师担任指导,工商管理学院7名文秘学子协助组织。活动中,通过“情绪拼图”“性格色彩测试”等心理互动环节,两位老师引导亲子家庭在轻松氛围中探索情绪与性格特征,孩子们积极分享感受,家长同步参与交流讨论。
在课堂上,老师和小朋友们开展了一场趣味互动。活动中安排了“捉泥鳅”绕圈旋转游戏,听到“泥鳅”一词就改变旋转方向。通过这个游戏,小朋友们能够相互合作以及锻炼应变能力。
在问答环节,老师亲切地询问每个小朋友:当情绪发生变化时,他们会如何应对。小朋友们思考并分享自己的做法,有的说会深呼吸,有的选择找人倾诉,还有的会选择独处。这个环节让大家更加了解彼此的情绪管理方式,愉快的交流让课堂氛围更加融洽。
与此同时,我们的志愿者接受了丽水市妇女联合会专业讲师的培训,老师强调了心理健康的重要性,教授了我们调整自己情绪的方法,从而保持积极、健康的心态。
志愿者给每个小朋友分发了问卷,引导他们填写。小朋友们思考并写下:当情绪不好时,自己会怎样处理,有哪些方法,如何合理地宣泄情绪。通过这种方式,老师能更加清楚每个小朋友的情况。对他们进行心理疏导。
活动尾声,陈洁老师对本次心理课堂进行了精彩总结,肯定了志愿者们的帮助和积极参与。通过本次活动,青年志愿者们既学习了情绪调控的方法,又深刻体悟到“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神内涵。未来我们仍将砥砺奋进,用实际行动诠释责任,传递温暖,为构建和谐社会贡献青春力量。
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